smlm nurse tu bising gk berat saya naik 2 kil0++ dlm ms sebulan..mgkn sbb pas raya kot..terlebih makan sudah..huhu..tp yela perut pn dah makin besar..baby pun dah gain more weight during this trimester..x kira x puas ati gk berat naik byk..hoho...pastu dia remind psl HB coz bacaan hemoglobin border = 11.0...for info semasa mengandung, amaun darah dlm badan ibu mengandung meningkat sehingga 50% dari biasa.. so ibu2 ni memerlukan zat besi utk membentuk lebih byk hemoglobin dalam darah..hemoglobin bertindak sbg protien dlm sel darah merah yang membawa oksigen ke sel2 lain..so mom to be ni memerlukan lebih zat besi utk perkembangan baby dan placenta...kira mmg effect la pada baby kalu HB ni rendah..tu yg nurse tu bising..tp diakui la bln puasa aritu sy x jaga sgt mkn vitamin n minum susu ni..mn yg smpat je..yela kejap bk puasa umah mak pstu mak mentua..vitamin ke mana susu pn ntah ke mana..ciann my baby...baik pasni mama disiplin blk ye syg..:)
pstu dah kna
kla tu je kali ni..nxt entri nk cite psl raya la plak..asyik cite psl baby je..:D k daa.....